Doelgroep

(Jong)volwassenen en ouderen.

Behandeling

Klachten waar u last van heeft kunnen variëren in ernst en duur. Klachten kunnen ontstaan in reactie op een (heftige) gebeurtenis, maar dat hoeft niet. Mogelijk heeft u al geprobeerd met hulp eruit te komen, mogelijk heeft u een balans gevonden maar blijft u onderliggend toch last houden. In de therapie probeer ik samen met u naar het gehele plaatje te kijken. In samenspraak met u kan gebruik gemaakt worden van psychologisch testmateriaal, dat kan interessante nieuwe perspectieven geven.

Er wordt integratief gewerkt. Er wordt aandacht gegeven aan uw binnenwereld, wat u denkt, voelt, welke behoeftes en verlangens er kunnen spelen of welke beelden en lichamelijke sensaties er opkomen. Psychotherapie helpt u pijnlijke gevoelens en ervaringen te verwerken en een plek te geven. Het helpt u bewuster te worden van patronen, en nieuwe perspectieven en gedrag te ontwikkelingen zodat u zich beter voelt en minder belemmerd. Binnen dit ‘persoonsgerichte’ en psychodynamische kader kader maak ik gebruik van verschillende technieken waaronder EMDR, IMRS en schematechnieken. Daarnaast is er aandacht voor de 'context', dat wil zeggen uw levensfase zoals bijvoorbeeld uit huis gaan, een verhuizing, of pensionering, wie belangrijke anderen in uw leven zijn, uw (culturele) achtergrond en eventuele persoonlijkheidskenmerken.

Er bestaat de mogelijkheid voor een online consult.

Voor wie

De praktijk behandelt een verscheidenheid aan klachten zoals:

  • Stemmingsklachten/ gevoelens van somberheid
  • Gevolgen van ingrijpende gebeurtenissen en trauma
  • Angstklachten, paniek en overmatig piekeren
  • Perfectionisme, gevoel van onzekerheid, faalangst
  • Problemen met het zelfbeeld
  • Identiteitsproblemen
  • Levensfaseproblemen
  • Problemen met verlies en rouw
  • Persoonlijkheidsproblemen

De psychotherapie die ik geef is niet passend bij onderstaande problematiek, dan kan het raadzaam zijn u te oriënteren op een GGZ instelling:

  • Langdurige of ernstige verslavingsproblematiek
  • Psychotische stoornissen
  • Zelfbeschadiging en ander ernstig destructief gedrag
  • Problemen met politie en justitie, forensische zorg
  • Crisisgevoeligheid waarbij zorg buiten werktijden nodig is